Фраза «Порвать с привычками» в определенном смысле обоснована биологически. Мозг развивающегося ребенка состоит из многих миль электроимпульсных связей. По мере роста и приобретения навыков ребенок устанавливает устойчивые связи между всеми этими нервными «проводами», хранящими ассоциативные паттерны (модели). Модели поведения, повторяющиеся вновь и вновь, становятся привычками, и эти привычные действия ребенок осуществляет не задумываясь. Для того чтобы ребенок порвал с какой-то привычкой, вы должны поставить преграду на нервном проводящем пути, хранящем информацию об этой привычке, разорвав связь между действием и порождающими его обстоятельствами. Важно пораньше заставить ребенка порвать с нежелательными привычками — прежде чем они станут его манерами или частью его личности, из-за чего он может получить какое-нибудь нелестное прозвище.
Но при этом, стоит сразу понять, а нужно ли отучать ребенка от некой привычки? Нужно ли вам вмешиваться? Может, просто усмехнуться, смириться, и пусть ребенок следует этой привычке? В конце концов, большинство привычек изживают сами себя, а если вы вмешаетесь, вы рискуете толкнуть ребенка из огня да в полымя. Для ребенка какая-то его привычка — возможно, способ расслабиться или мгновенно укрыться в своем собственном мире, спасаясь от постороннего давления и требований, нечто вроде мини-тайм-аута, шанс сделать что-то по своему. Вредные привычки могут быть незначительными или не специальными. Если ребёнок постоянно облокачивает свой велосипед на ваш новый фасад дома, то возможно он просто не знает
Какие причины ведут к тому, что ребенок дергается, грызет ногти, накручивает на палец волосы, трясет головой, ковыряет в носу или скрежещет зубами? Ему скучно, он устал, разозлен, расстроен? Ведите дневник привычек и старайтесь, насколько это возможно, изменить окружающую ребенка среду, с тем чтобы устранить их причины. Если Дима начал подергивать плечами вскоре после того, как вы сменили детский сад, вам, вероятно, следует пересмотреть свой выбор. Если ваша шестилетняя дочь сосет палец, сидя перед телевизором после школы, вам, наверное, надо заменить телепередачи прогулками.